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Friday, March 29, 2024

La importancia de hablar con los niños acerca del coronavirus  

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De acuerdo con los expertos, es importante que los padres mantengan la calma y hablen con sus hijos acerca del coronavirus. Los menores pueden mostrar ansias y estrés por la alteración de su rutina y el encierro.

Los menores pueden mostrar ansias y estrés por la alteración de su rutina y el encierro

NEW HAVEN.- En este momento, la vida y la rutina de cada persona en los Estados Unidos se han visto alteradas. Las escuelas están cerradas, las familias están “secuestradas” en casa, la gente está preocupada por la salud de sus seres queridos y, por supuesto, existe el temor a lo desconocido.

Entonces, ¿Cuál es la mejor manera de hablar con los hijos sobre el coronavirus, sin aumentar su ansiedad?

Las imágenes están en todas partes, por lo que es natural que los niños escuchen más de lo que se piensa sobre el coronavirus.

La población de Connecticut es 15 por ciento hispana, la undécima mayor población estatal a nivel nacional.

El 25 por ciento de la comunidad está compuesta por niños.

Abigail Schlesinger, psiquiatra de niños y adolescentes en el UPMC Western Psychiatric Hospital, manifestó que antes de hablar sobre el coronavirus con sus hijos, es importante tomarse un minuto para estar tranquilo y asegurarse de tener los datos correctos.

Schlesinger recomendó que antes de hablar con los niños acerca del COVID-19, se les pregunte si tienen alguna pregunta.

“Por ejemplo, si los niños pequeños preguntan por qué no pueden jugar con sus amigos, es recomendable explicarles que “estamos tomando un descanso de jugar con otros para que todos puedan mantenerse saludables”, declaró la experta.

“Si preguntan por qué alguien lleva una máscara, se les debe decir ‘a veces las personas se cubren la cara cuando no se sienten bien’”, agregó Schlesinger.

Si los niños preguntan porque un familiar se encuentra aislado, es importante evitar palabras como enfermedad y cuarentena.

“A los niños se les debe decir ‘mami o papi necesita estar fuera por un tiempo, pero volverá pronto’, indicó la psiquiatra.

Schlesinger dijo que incluso en este momento de cambio, es importante que se mantengan algunas rutinas como la misma hora para comer, para ir a la cama, e incluso para ver la televisión.

La experta dijo que se debe capacitar a los niños enfocándose en las cosas que pueden controlar, como la higiene y el lavado de manos.

Si bien los niños tienen menos riesgo de infectarse, aún pueden ser portadores sin síntomas.

La organización de investigación Child Trends ofrece información para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia COVID-19.

Para obtener más información sobre los niños y el coronavirus, pueden ingresar a la web www.childtrends.org/publications/resources-for-supporting-childrens-emotional-well-being-during-the-covid-19-pandemic.

 

 

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